虽然到了夏季，我们室内的通风时间大大增加，但由于空调的长时间使用，让室内的空气污浊不堪。各种过敏症也开始冒头，搅得人不得安宁。家中最容易忽视的几个过敏原，可能是症结真正所在。
1.烹饪蒸汽：
做饭时，盆盆罐罐飘出的蒸汽会附着在你轻易打扫不到的地方，如墙角、天花板、橱柜门和被大物件掩盖的区域，霉菌会抓住机会繁殖。做饭，哪怕只是简单的烧水，也比较好打开抽油烟机或排气扇。
2.书架：
书架上不仅仅是书籍、相册和工艺品的天下，还会沉积很多灰尘。潮湿的环境下，书籍也会滋生霉菌，成为过敏原。所以书架不能离床太近，每周至少用湿布擦一次。
3.枕头：
不管枕头的填充物是什么，温暖湿润的人体环境总会给尘螨创造舒适的生长条件。建议枕芯至少每年更换一次，并定时清洗枕套。
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